Como fazer o EFT Tapping Basics....

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"A causa de todas as emoções negativas é uma interrupção no sistema de energia do corpo". 

"Segue-se, então, que as interrupções de energia são a razão pela qual temos qualquer tipo de problema emocional como o sofrimento, raiva, culpa, depressão, trauma e medo. Uma vez que as questões físicas e de desempenho muitas vezes têm raízes emocionais, também segue que a eliminação de interrupções de energia pode ser útil para aqueles também.

Uma vez que encontramos essas interrupções de energia, usamos o processo de derivação para corrigi-las. O EFT Tapping Basic Recipe combina palavras-chave focadas com uma sequência de batimento de 9 pontos. A redação focada nos toca com a questão e isso, por sua vez, nos indica as interrupções de energia (zzzzzts) que precisamos abordar.

Esta formulação é uma parte essencial do processo porque diz ao nosso sistema o que estamos trabalhando. As emoções negativas ocorrem porque estamos sintonizados em certos pensamentos ou circunstâncias que, por sua vez, fazem com que nossos sistemas de energia perturbem. Caso contrário, nós funcionamos normalmente. O medo de um dos céus não está presente, por exemplo, enquanto alguém lê a seção cômica do jornal do domingo (e, portanto, não está sintonizado com o problema).

Uma vez sintonizado com o problema, o EFT/ Tapping estimula as vias de energia, equilibrando assim as rupturas de energia resultantes (zzzzzts). Além disso, para esclarecimentos, os pontos que usamos estão em ou perto dos pontos finais das vias de energia (meridianos e navios) ... OU ... em pontos ao longo desses caminhos que estão perto da superfície do corpo.

Você pode estar ciente de que os acupuntores estudam e usam mais de 300 pontos meridianos no corpo, em vez do mero punhado que são usados ​​pelo processo TFT. Além disso, ao contrário de EFT, os acupuntores associam cada uma das vias de energia com órgãos do corpo (rim, estômago, baço, etc.) e emoções (raiva, medo, tristeza, etc.). 

Não estamos negando a validade desta abordagem, mas estamos ignorando isso. EFT Tapping representa um uso diferente dessas vias que permite que alguém sem treinamento formal na medicina chinesa reajuste os problemas sozinho com um processo simples.

Você pode aprender as complexidades do sistema meridiano chinês se desejar, mas esse conhecimento não é necessário para gerar resultados de primeira classe com EFT. Na prática, os 12 meridianos e 2 navios governamentais estão interligados e, assim, enviar energia equilibrada por um caminho influencia outros caminhos. É por isso que geralmente precisamos abordar apenas alguns caminhos para fazer o trabalho.

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Os Pontos de  EFT

Essas ilustrações, juntamente com os auxílios escritos abaixo deles, são auto-explicativas e são exploradas em detalhes mais tarde (incluindo vídeos). Por enquanto, basta localizar cada um desses pontos em seu próprio corpo e toque cada um deles com a ponta dos dedos."

Autor: Gary e Tina Craig 

FONTE:

https://www.emofree.com/eft-tutorial/tapping-basics/how-to-do-eft.html